保障饮水安全 孕妇饮水应该注意啥？-ks8凯发官方网站

　　水作为生命之源，是人体维持生命、维护健康、增进健康活力的“营养化学大师”，但我们往往忽视了饮水对于身体健康的价值，尤其是孕婴群体。

　　孕婴群体是一个比普通人群更应当注重饮水健康的特殊人群，孕妇一旦饮水不当，将会严重影响新生儿健康。在大气和水环境没有受到污染的时候，我们也许并不担心饮用水的安全。但在如今大气和水环境受到污染的情况下，水的选择就显得十分重要，所以孕婴群体的饮水健康是影响到孩子未来健康的大问题。因为饮水的不安全、不环保，使很多疾病越来越因此而低龄化、年轻化。现实生活中，死水、坏水或者是被污染的水是导致婴幼儿体弱多病的元凶。

　　纯净水经过多种过滤净化处理后，除去了水中的多种有害物质。但在同时，也一并除去了对人体有益的物质——矿物质和各种微量元素。不但如此，纯净水经纯净处理后，特别是采用反渗透设备超滤的纯净水，水分子结构极度串联和线团化，从而降低了水的溶解度、渗透压和电导率。这种水进入人体后，不易通过细胞膜，不但不利于细胞的新陈代谢，而且还会导致身体内有益的相关元素向体外流失。

　　此外，长期饮用纯净水，还会使胎儿及婴幼儿缺乏某种矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝功能产生不良影响。说到底，育婴女性最需要的不是干净到一点“杂质”都没有的超净水，而是一杯真正的好水。好水的必备条件之一，就是必须含有人体所需要的各种矿物质，如锶、钙、镁、钠、偏硅酸、碘等。